CHAMPS DE FLEURS : mon coussin

Cela fait 3 semaines maintant que je l'ai et je suis vraiment très surprise du résultat positif                                                                      surtout au niveau du coussin pour la Névralgie d'Arnold, je ressens comme une libération, un                                                                              bien être, de la légèreté et pourtant je ne reste que 10 min pour l'instant (le livret explique que                                                                            dans l'idéal une séance hebdomadaire de 15 à 45 min est suffissante). Lors d'un voyage en voiture                                                                      de 2 heures ; j'ai utilisé le coussin champ de fleur pour me caler les reins (je suis très cambrée                                                                            et avec la pile de mon neurostimulateur, je me retrouve très vite mal assisse, cette sensation                                                                                  d'inconfort dure tout le long du voyage.....) et à ma grande surprise mes reins étaient détendus,                                                                            pas de tension, ma pile n'était pas aussi désagréable que d'habitude.

    

Dans la vie de tous les jours, nous sollicitons notre cou de façon continue ou presque.                                                                                                    Force est de constater que cette région du corps particulièrement sensible est bien trop souvent                                                                                    fragilisée par nos actes quotidiens.

Le cou : une région du corps                                          fortement sollicitée

Le constat est le suivant : entre 10 % et 20 % de la population adulte                                                                              souffrirait de douleurs cervicales. Il suffit de balayer le déroulement                                                                              d’une journée pour s’apercevoir en effet que de nombreuses situations                                                                          peuvent conduire à la création de tensions au niveau du cou : mauvaise                                                                    position devant l’ordinateur ou au volant, nuque mal positionnée pendant                                                                   la lecture d’un journal ou d’un roman, oreiller qui n’épouse pas                                                                                                                                     parfaitement la courbure cervicale…

Les différentes formes du mal de cou

Une précision s’impose en guise de préambule : le cou est formé de sept vertèbres positionnées les                                                                              unes sur les autres. Celles-ci constituent le rachis cervical. Les deux premières vertèbres, nommées                                                                              atlas et axis, ont pour fonction principale le soutien de la tête. De multiples ligaments relient ces deux                                                                          vertèbres et l’ensemble permet au cou d’effectuer des rotations, des extensions ou encore des flexions.                                                          Toutefois, lorsque le cou n’est plus en mesure de réaliser ces mouvements de façon fluide, une                                                                                      cervicalgie est constatée. Celle-ci revêt de multiples formes, en particulier la douleur spontanée qui se                                                                    fait ressentir sans cause évidente, et qui est la manifestation d’une atteinte articulaire mécanique.                                                                                  Lorsque l’on évoque le mal de cou, il est courant de faire référence aux douleurs inflammatoires qui se                                                                        manifestent notamment par la raideur du rachis. Si la raideur ne concerne qu’un étage vertébral, le                                                                                diagnostic médical peut conduire à une spondylodiscite ou rhumatismale. Si cette même raideur                                                                                  s’étend à l’ensemble du rachis, la spondylarthrite ankylosante ou encore la maladie de Kahler peuvent                                                                          être évoquées.Par ailleurs, il est possible de souffrir d’une douleur des ganglions au cou, signe de la                                                                             présence d’un foyer infectieux. Un ganglion gonflé dans le cou peut être le signe d’une infection                                                                                 bénigne ou plus sérieuse (lupus, lymphôme…) et doit faire l’objet d’une consultation médicale.                                                                                 Il en est de même si vous ressentez une douleur à la fois au cou et à la gorge.

De quelle façon se manifeste le mal de cou ?

Les causes du mal de cou sont multiples. Lorsque la douleur est aiguë, elle peut être causée par diverses pathologies, notamment les tensions musculaires. Des contractions surviennent à cause de la répétition de gestes identiques ou du maintien dans une même position pendant une trop longue période.
L’entorse cervicale, plus communément nommée coup du lapin, est une autre cause de douleur aiguë au cou qui se manifeste lors d’un accident de voiture ou suite à un choc sportif. Le manque de mouvement est bien souvent à l’origine du caractère persistant des douleurs. Autre pathologie répandue et aiguë, le torticolis empêche tout mouvement du cou.
Les douleurs du cou peuvent aussi être chroniques quand elles durent depuis plusieurs semaines ou mois. Dans ce cas, on peut évoquer l’arthrose des vertèbres du cou : de petites bosses se développent sur les vertèbres et empêchent la bonne transmission de l’influx nerveux. Les tensions s’accumulent et ne se libèrent pas. Enfin, une forme d’arthrite peut être à l’origine des douleurs au cou.